物理

　　高考149天倒計(jì)時(shí)逆襲計(jì)劃：夯實(shí)基礎(chǔ)，跟準(zhǔn)節(jié)奏

　　高考149天倒計(jì)時(shí)逆襲計(jì)劃此階段主要是一輪復(fù)習(xí)尾聲和二輪復(fù)習(xí)初始，學(xué)生根據(jù)自身情況制定高效復(fù)習(xí)計(jì)劃，以考綱為準(zhǔn)繩，考點(diǎn)為中心，題型示例為指引，變式為手段，知識(shí)能力構(gòu)建為出發(fā)點(diǎn)，提升能力和分?jǐn)?shù)為目標(biāo)組織學(xué)科復(fù)習(xí)。

　　高考149天倒計(jì)時(shí)逆襲計(jì)劃考生要認(rèn)真聽(tīng)取老師對(duì)2019年考綱、樣題的分析，對(duì)高考中物理試題的命題規(guī)律做到心中有數(shù)。靈活運(yùn)用物理解題的三個(gè)觀點(diǎn)：力的觀點(diǎn)（用牛頓運(yùn)動(dòng)定律結(jié)合運(yùn)動(dòng)學(xué)結(jié)題）、能量觀點(diǎn)（用動(dòng)能定理和能量守恒定律解題）、動(dòng)量觀點(diǎn)（用動(dòng)量定理和動(dòng)量守恒定律解題）；

　　常用方法多熟悉：排除法、圖像法、函數(shù)法、極限法等；

　　重點(diǎn)模型模塊重點(diǎn)練，如滑塊木板、傳送帶、帶電粒子在復(fù)合場(chǎng)中的運(yùn)動(dòng)、天體運(yùn)動(dòng)等。

　　逆襲建議

　　建議1：基礎(chǔ)知識(shí)要扎實(shí)，一二輪復(fù)習(xí)最關(guān)鍵。

　　建議2：思維方式要適當(dāng)發(fā)散，不能僅僅局限當(dāng)前的方法和思想，也應(yīng)該去關(guān)心當(dāng)下的前沿技術(shù)，這些往往是出題的來(lái)源。

　　建議3：計(jì)算能力要加強(qiáng)，多動(dòng)手算，少拿計(jì)算器。2019新課標(biāo)1卷幾道題計(jì)算量較大，但題目本身難度卻不大，很多學(xué)生到此都望而卻步。

　　建議4：平時(shí)上課筆記一定要記，隱含很多高考考點(diǎn)與題型，譬如選擇題14題、16題、19題、20題在平時(shí)上課都曾出現(xiàn)過(guò)類(lèi)似圖像或問(wèn)題。

　　化學(xué)

　　高考149天倒計(jì)時(shí)逆襲計(jì)劃：梳理知識(shí)，查漏補(bǔ)缺

　　高考149天倒計(jì)時(shí)逆襲計(jì)劃學(xué)生如果不熟悉教材，有知識(shí)點(diǎn)遺漏，應(yīng)重溫教材，尤其是教材中以前沒(méi)有重視的點(diǎn)，如教材中的實(shí)驗(yàn)、資料卡片、科學(xué)探究、圖片圖表、小字的注釋等等。這些都是高考可能的考點(diǎn)。

　　高考149天倒計(jì)時(shí)逆襲計(jì)劃化學(xué)選擇題的考查是有規(guī)律可循的，必考內(nèi)容為：

　　1、有機(jī)物的性質(zhì)、類(lèi)別和同分異構(gòu)體數(shù)目的判斷；

　　2、元素周期表、元素周期律的推斷；

　　3、化學(xué)與生產(chǎn)、生活常識(shí)；

　　4、電解質(zhì)溶液或原電池與電解池；

　　5、化學(xué)實(shí)驗(yàn)基本操作與基本技能。另外，元素化合物、反應(yīng)熱或化學(xué)平衡或NA是輪考。

　　高考149天倒計(jì)時(shí)逆襲計(jì)劃二輪復(fù)習(xí)以專(zhuān)題為主，老師要對(duì)二輪復(fù)習(xí)資料進(jìn)行合理的取舍，對(duì)于高考不常考，分值不大的專(zhuān)題可以弱化，而對(duì)于高考的必考、重考的點(diǎn)要適當(dāng)?shù)貜?qiáng)化。

　　逆襲建議

　　將知識(shí)梳理一遍，然后把高考真題、模擬選擇題作為重點(diǎn)練習(xí)，要注意覆蓋面的同時(shí)，適當(dāng)集中對(duì)準(zhǔn)近年考點(diǎn)，難度以近兩年高考題為標(biāo)準(zhǔn)。

　　生物

　　高考149天倒計(jì)時(shí)逆襲計(jì)劃：回歸課本，掌握個(gè)人節(jié)奏

　　高考149天倒計(jì)時(shí)逆襲計(jì)劃最后階段，考生要認(rèn)真回顧課本知識(shí)，找到個(gè)人知識(shí)遺漏點(diǎn)。先看課本，再“精”做題目。做完題后，針對(duì)性地翻教材找到相應(yīng)知識(shí)點(diǎn)加以理解記憶。

　　高考149天倒計(jì)時(shí)逆襲計(jì)劃正確處理作業(yè)練習(xí)，利用好每一次考試，提升知識(shí)綜合運(yùn)用能力。后階段復(fù)習(xí)要學(xué)會(huì)從題目中找關(guān)鍵詞、主次分明，抓住其中的主要矛盾。平時(shí)訓(xùn)練時(shí)要盡量使用規(guī)范實(shí)驗(yàn)術(shù)語(yǔ)和生物學(xué)專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，不能用含糊的口語(yǔ)。遺傳、代謝、調(diào)節(jié)和生態(tài)板塊的知識(shí)，考生可多留意，這四個(gè)板塊在歷年高考題中占的比重相對(duì)比較大。

　　高考149天倒計(jì)時(shí)逆襲計(jì)劃在平時(shí)理綜訓(xùn)練時(shí)注意分配好時(shí)間，高考生物一般30至40分鐘完成?？忌鷳?yīng)該給最后兩道大題留點(diǎn)時(shí)間。遺傳題屬于體現(xiàn)考生水平的題目，考生不要輕易放棄。

　　逆襲建議

　　建議1：重視基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的落實(shí)

　　觀察近幾年的全國(guó)卷生物試題會(huì)發(fā)現(xiàn)，試題中涉及的知識(shí)點(diǎn)大多是教材的主干知識(shí)。而考生的失分往往是對(duì)基本概念和原理理解不深或“懂了”但不能正確地表達(dá)。

　　因此，在復(fù)習(xí)時(shí)要夯實(shí)基礎(chǔ)，注意主干知識(shí)的積累，理順知識(shí)脈絡(luò)，全方位覆蓋所有考點(diǎn)，在復(fù)習(xí)過(guò)程中，要做到：

　　（1）明考綱讀教材，

　　（2）突出主干知識(shí)，構(gòu)建知識(shí)體系。

　　要注重基本概念的理解和辨析，注重基本技能的訓(xùn)練，不要一味追求高難度。真正做到不僅“知其然”，還能“知其所以然”。同時(shí)在重視基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，應(yīng)注意將某些問(wèn)題進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐卣股钊?，提高綜合分析能力和理解能力。

　　建議2：重視能力的培養(yǎng)和生物學(xué)科思維的培養(yǎng)

　　在平時(shí)復(fù)習(xí)時(shí)，尤其要加強(qiáng)表達(dá)能力、實(shí)驗(yàn)?zāi)芰?、?yīng)用所學(xué)知識(shí)分析解決問(wèn)題能力的培養(yǎng)。而上述能力的培養(yǎng)和提高僅僅在課堂中的學(xué)習(xí)是做不到的，因此在課后必須要花一定的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練。